darlingsandra

Jaha min kropp har gått i slapp dvala. Jag körde ett nytt träningspass i måndags body balance. Helt klart ett alternativ för mig som vill ha en slank men muskulös kropp. Det var en blandning mellan yoga, pilates och qi gong. Jag fastnade. Efter det har det varit lugnt och på tok för mycket godis. Men ikväll ska jag försöka ta igen lite. Är det inte alltför kallt kanske det blir en löprunda i skogen och vikter annars nöjer jag mig med vikter. Jag har varit lite sänkt i veckan efter att lite dåliga minnen flutit upp till ytan. Jag har en otrolig tur som har en man som lyfter mig när jag är nere och ger mig en välbehövlig spark i baken. Han är underbar min D <3 nej nu ska jag ta en chokladbit för själen till mitt kaffe. Längtar hem till mina barn och att få sitta vid min dator och knappra :) ha det gött